Wat is een turntasje?
Het is een stoffen tasje ter grootte van een A4 dat gymnasten meenemen in de turnzaal. Het is een soort mini-sporttas voor je kleine, persoonlijke spulletjes.
Wat zit er in een turntasje?
Leertjes / Toestelriempjes
Leertjes of riempjes dienen om je handen te beschermen en veelal ook om je polsen te ontlasten. Ze worden gebruikt aan deze toestellen:
- Damesbrug
- Rekstok
- Ringen
Rekstokbandjes / Strips
Dit zijn stevige linten waarmee je wordt "vastgebonden" aan de rekstok zodat je er niet kan afvliegen. Deze worden heel veel gebruikt om de basiselementen te leren aan de rekstok en de damesbrug.
Polsbandjes
Polsbandjes worden gebruikt in combinatie met leertjes (riempjes) en met rekstokbandjes (strips) omdat er heel veel krachten op de polsen komen te staan. De polsbandjes zorgen er dan voor dat de leertjes of lintjes niet schuren over je huid.
Handschoentjes
Er bestaan twee methodes om met riempjes te werken aan de rekstok: met een buisje en zonder een buisje. Als je een buisje rond de rekstok hebt, dan gebruik je geen handschoenen. Gebruik je echter geen buisje, dan moet je handschoentjes aandoen om te vermijden dat je handen blokkeren.
Sporttape
Sporttape is een brede, stevige tape die niet rekt en die je gemakkelijk met de hand kan afscheuren. Wordt voor van alles gebruikt in de turnzaal en je kan het gerust de duck tape van het turnen noemen.
Rekkertjes / Elastiekjes / Stiekjes / Rekverband
Deze worden niet alleen gebruikt om de haren bijeen te houden, maar dikwijls ook om bijvoorbeeld je leertjes beter vasr te maken als de velcro ervan niet meer op volle sterkte werkt.
Magnesium
Het komt niet vaak voor dat gymnasten hun eigen magnesium moeten meebrengen naar de trainingszaal. Maar als dat de regel is, dan past dit uiteraard ook in het tasje. Doe het magnesium dan wel steeds eerst in een plastieken zakje.